Low Carb by Alexandra Rösch

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der gesunden Küche mit dem Thermomix. Wer glaubt, dass gesundes Essen nicht schmeckt oder kompliziert und zeitaufwändig zubereitet wird, der wird bei diesem Heft überrascht sein.In diesem Heft befinden sich 20 alltagstaugliche Gerichte mit wohl bedachten Zutaten, die Dich bei Deinen sportlichen Aktivitäten unterstützen. Jedes Rezept weist die Nährwerte auf, sodass Du jedes Gericht mit Deinem Fitnessplan abstimmen kannst. Du findest in der Sammlung an Rezepten sowohl Gerichte für den Morgen, aber auch abwechslungsreiche Kreationen für ein tolles Mittags- und Abendessen.Wie gewohnt, sind alle Rezepte mit einem QR-Code versehen. Damit gelangst Du zu meinen Schritt-für-Schritt-Videos und erhältst einen Einblick in die interaktive und digitale Zubereitung des jeweiligen Rezeptes.Spezifikationen:20 gesunde Sport- und Fitness-RezepteFrühstück- und Mittagsgerichte, SnacksFür den Thermomix® konzipiertSchritt-für-Schritt Video zu jedem RezeptInkl. Ringösen zum Abheften

Viele Dinge erleichtern oft das Leben. Warum nicht auch etwas Praktisches für die Küche? Auch für die Küche ist es wichtig, die richtigen und vor allem die praktischen Küchenhelfer daheim zu haben. Schon das ein oder andere Gerät kann viel Zeit und Nerven in der Küche ersparen.Das Set besteht aus: Silikon Küchenhelfer Spaghettilöffel, Schaumlöffel, Wok-Wender, 3er-SetSilikon Küchenhelfer Wender, Suppenkelle, Spatel, 3er-SetSilikon Spatel, gold (Limited Edition)Spezifikationen:Praktisches Küchenhelfer-SetWender, Suppenkelle, Kochspatel, Spaghettilöffel, Schaumlöffel, Wok-WenderMaterial: SilikonSpülmaschinentauglichInkl. 1x goldener Spatel gratis

Egal ob du ein Morgenmuffel oder ein Frühaufsteher bist - ein ausgewogenes Frühstück gibt dir und deinem Körper die gewisse Kraft und Energie, um perfekt in den Tag zu starten.Das Set besteht aus: Guten Morgen Band 1Guten Morgen Band 2 Aufbewahrungsglas, rund, Größe: 6,5x10cm, 4er-SetSpezifikationen:Guten Morgen Band 1+240 Frühstücksrezepte4x passende Gläser für das Aufbewahren von Chiasamen, Nüssen, Toppings, etc. Vielseitig anwendbar: Süßigkeiten, Gewürze, etc.Gläser (ohne Deckel) sind spülmaschinengeeignet

Suppen und Eintöpfe gibt es in vielerlei Variationen. Die Kombination aus frischen, reichhaltigen Zutaten und einer gut abgeschmeckten Brühe bringen hervorragende Aromen hervor und lassen Körper und Seele erwärmen.Besonders in den kalten Herbst- und Wintermonaten werden Suppengerichte gerne zubereitet und serviert. Nicht nur als Vorspeise oder Beilage, sondern auch als sättigende Haupt- und Abendmahlzeiten. Mit diesen 20 abwechslungsreichen Suppen- und Eintopf-Rezepte zauberst du tolle Wohlfühlgerichte und bringst die ganze Familie zum Küchentisch. Du findest in diesem Rezeptheft klassische, traditionelle Eintöpfe, aber auch moderne, leicht abgewandelte Rezepte, die mit dem Thermomix® im Handumdrehen schnell und einfach zubereitet werden können.Jedes Gericht ist alltagstauglich und mit einem QR-Code versehen, sodass du dir alle Zubereitungsschritte per Video anschauen kannst. Spezifikationen:20 abwechslungsreiche Suppen und EintöpfeAls Vorspeise und als HauptgerichtFür den Thermomix® konzipiertSchritt-für-Schritt Video zu jedem RezeptInkl. Ringösen zum Abheften

Viele Dinge erleichtern oft das Leben. Warum nicht auch etwas Praktisches für die Küche? Auch für die Küche ist es wichtig, die richtigen und vor allem die praktischen Küchenhelfer daheim zu haben. Schon das ein oder andere Gerät kann viel Zeit und Nerven in der Küche ersparen.Dieses trendfarbige Pinsel-, Löffel- und Spatelset von ThermoTasty erleichtert das Kochen und Backen in vielerlei Hinsicht. Das Set ist aus Silikon hergestellt und daher besonders flexibel. Das Set kann zum Umrühren, Bestreichen, Unterheben, Schneiden, Schaben, Füllen, Wenden etc. verwendet werden. Die praktischen Küchenhelfer bestehen aus Silikon und schützen damit die geliebten Edelstahl-Kochtöpfe /-Schüsseln und antihaftbeschichteten Pfannen und Backformen. Im Inneren befindet sich ein Nylonkern, der für mehr Widerstand, Stabilität und Langlebigkeit sorgt. Die ergonomischen Griffe sind wohlgeformt und bieten sicheren und festen Halt. Am Griffende ist ein Loch integriert, sodass das Set aufgehängt und platzsparend aufbewahrt werden kann. Beide Küchenhelfer sind hitzebeständig bis 230° Grad und leicht in der Reinigung (spülmaschinentauglich). Dieses Set ist frei von bedenklichen Weichmachern – geprüft gem. den geltenden Vorschriften im Lebensmittel- und Futtermittelgesetzbuch (LFGB).Tipp: Dieses Küchenhelferset ist bestens für den Thermomix® geeignet. Die Breite ist so konzipiert, dass der Pinsel bzw. der Löffel zwischen Messerklinge und Mixtopfrand verwendet werden kann, um so das zubereitete Essen aus dem Thermomix® bestens zu entnehmen. Das Ausleeren des Mixtopfes von Soßen oder Smoothies ist damit sehr simple.Diese praktischen Küchenhelfer unterstützen jeden Hobby- als auch Chefkoch.Spezifikationen:All-in-One Kochutensilien aus SilikonZum Umrühren, Mixen, Schneiden, Bestreichen und DekorierenIdeale Verwendung bei antihaftbeschichteten Töpfen und PfannenFür den Thermomix® geeignetGröße: Spatel 21,5 x 4,2 x 1,1cm, 42g / Löffel 20,5 x 4,5 x 1cm, 48g / Pinsel 20,5 x 3,5 x 1cm, 45g